Салат из свеклы и свежей моркови

Ингредиенты:

• свекла — 2-3 шт.,
• морковь — 1 шт.,
• грецкий орех — 3-4 шт.,
• чеснок — 1 зубец,
• соевый соус,
• растительное масло (оливковое),
• красный перец,
• натуральный уксус (яблочный).

Пошаговый рецепт приготовления блюда «Салат из свеклы и свежей моркови»:

Приготовление этого салата займет не очень много времени, если свеклу отварить заранее (о полезных свойствах свеклы читайте на сайте «Живая природа»).Поэтому приготовление начинаем с того, что отвариваем свеклу до готовности. Затем сваренную свеклу очищаем и трем на терке. Далее берем сырую морковь и также трем на терке.

Через чеснокодавилку пропускаем 1 зубчик чеснока и добавляем в салат.

Нарезаем, не очень мелко, грецкие орехи и также отправляем их в салат.

Заправляем салат перцем по вкусу. Добавляем  по вкусу соевый соус, яблочный уксус и оливковое масло. Соли в «салат со свеклой и морковью» добавлять мы не будем, так как соевый соус придает соленость салату, а так же пикантность и аромат.

Все перемешиваем и «салат со свеклой и морковью» готов.

Если вам понравился видео рецепт Салат из свеклы и моркови, пожалуйста, поделитесь им с друзьями. Социальные кнопки внизу под стрелкой.

Приятного всем аппетита!